| Braucht der Mensch eigentlich "Stress?" |
| Das Phänomen "Stress" haben die Wissenschaftler erforscht. Sie haben festgestellt, dass die Tiere wie auch die Menschen in einer Situation der Bedrohung oder Gefahr sehr spezifisch reagieren; sei es körperlich, seelisch oder chemisch mit bestimmten Stoffwechselprozessen. Die Stress-Reaktion soll in erster Linie das Überleben in einer Gefahrensituation ermöglichen, indem das Tier wie der Mensch rasch reagieren kann, um die Gefahr abzuwenden. Stress ermöglicht uns auch, körperliche Höchstleistungen zu erbringen. Stress ermöglicht dem Menschen, dass er die grossen Herausforderungen des Lebens in Angriff nehmen kann. Somit kann man sagen, dass der Mensch ein gewisses Mass an Stress für seine Gesundheit und Leistungsfähigkeit benötigt. Ohne den Antrieb "Stress" kommen wir gar nicht aus. |
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